2019-11-04から1日間の記事一覧
完走から一夜明け、ガタガタの身体でこのブログを書いています。 なぜか肩とか腕とかも筋肉痛になりながらやっぱり足裏と膝とふくらはぎが痛い! この痛みはいつまで続くのだろうと思いながら色々調べてみては試しの繰り返しです。 走った人ならご存知かと思…
完走から一夜明け、ガタガタの身体でこのブログを書いています。 なぜか肩とか腕とかも筋肉痛になりながらやっぱり足裏と膝とふくらはぎが痛い! この痛みはいつまで続くのだろうと思いながら色々調べてみては試しの繰り返しです。 走った人ならご存知かと思…